头上长了几块白斑是不是白癜风啊

　　患者：我这头上起了一块白斑，开始没注意，最近这斑是越来越明显了，这斑还是家人发现的，白斑也没什么感觉，这是怎么回事呢？是白癜风？

　　医师解答1：患者们应该知道什么能吃什么不能吃，白癜风应当忌食的是辛辣食物，禁烟戒酒辣椒等，避免继续危害人体免疫功能或对皮肤产生损伤性刺激，可能导致白癜风的进一步扩散。

　　医师解答2：在春季，清洁肌肤适当即可，切不可过度。有些患者肌肤为油性，平时就喜欢使用加强型洁肤品来清洁多油多汗的肌肤，但在冬季宜改用温和型的洁肤产品。另外，洗脸次数不可过多，早晚两次即可，否则肌肤会更紧绷干燥，白癜风患者在洗澡时最好不要用力搓皮肤。

　　医师解答3：白癜风患者在饮食中要留意合理的摄入一些营养素，应多吃含铜、锌、铁等微量元素较多的食物。使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。平时可多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉、动物肝脏、蛋、奶、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。白癜风患者要保证合理均衡的营养，留意各种食物的合理搭配，以保证营养的充足。这样才能辅助白癜风的治疗。

　　以上就是我们专家对此提问的回答，大家是否有了更好的认识了？对于青少年的白癜风病因都有哪些？以上就是对青少年白癜风原因的介绍，专家建议青少年最好不要总是熬夜，因为熬夜也可能会诱发白癜风。此外就是要注意做好白癜风预防保健的工作。毕竟健康才是最重要的，所以青少年朋友千万不要因为一时的任性而影响到健康。换句话说，为了自己的健康，一定要做好护理措施。